История массажа насчитывает несколько тысячилетий, еще в Древней Греции, люди уже использовали целебные свойства массажа. Врачи и лекари, использовали массаж не только для лечения, но также и для профилактики многих заболеваний. Массаж широко распространен в разных странах мира, и зачастую массаж имеет свою специфику.
Лечебное воздействие массажа на организм осуществляется за счет сразу нескольких процессов: улучшается лимфо кровообращение (усиливается артериальное кровообращение, т.е. происходит дополнительное питание клеток организма), укрепляет функции кожи. Кроме того, массаж помогает нормализовать перераспределение крови между мышцами и внутренними органами.
Массаж - это очень эффективный метод профилактического лечения, который представляет совокупность приемов механического дозированного влияния на любые участки поверхности тела человека, которое делается руками массажиста или (реже) спецаппаратами.
Под влиянием массажа осуществляется мобилизация и тренировка оградительно-приспособительных механизмов, оказывается содействие обеспечению терапевтического эффекта при любом заболевании. Массаж может осуществлять обезболивание. Массаж улучшает кровоснабжение суставов, ускоряет рассмактывание выпота, патологических отложений, укрепляет суставы и связи.
При раннем применение массажа, возрастает его эффективность, использовать его следует сочетая физио и гидротерапию, с различными мазями, оксигенотерапии, лечебной физкультурой, тейпами, мануальной терапией, упражнениями на растяжку и другие.
Массаж представлен в виде системы приёмов, оказывающие положительное действие на поверхность тела. Такие воздействия применяются в виде поглаживаний, растираний, разминаний, потряхивании, встряхиваний, ударных приёмов и вибраций.
Исследования многих лет и наблюдения на практике показали, что способы действия массажа на организм представлен сложным биологическим процесс, развивающийся в организме. Постепенное включение органов и различных функциональных систем при использовании массажа оказывает сложную ответную рефлекторную реакцию.
Ощущения во время массажа и после него, при верном выборе массажных методик и приёмов, выражаются в появлении во всем теле приятного тепла, повышении общего тонуса и улучшении самочувствия.